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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32. C4 W& C, Q* v, p

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

$ `. l3 K/ B3 |$ J0 S7 R( J1 Z6 w6 b3 ^7 d |8 @- W4 p0 D& \) \5 e 这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54 3 o) R6 n" {6 Q+ R我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
[- \0 r" L, N3 |8 \1 b* a6 C 这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 1 j" w5 g& d& C$ @, ]) Y4 V现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
N1 |- R" v* C( A - `* M; O& ^6 x6 f释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32 . n# p: |7 {& k0 g$ _现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
$ J4 _1 \ B' k' D+ w3 O1 W+ `# g& i% ?5 f% {; j6 h 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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