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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32 : o+ }; S6 P1 d

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

+ S' y: z) J: S3 O9 O: Y% g: ^; B# ?6 O4 i) I7 A3 M; q5 M K- h. [ 这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54* ?7 t* a0 j8 m 我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
5 |! Q( K3 f( @7 ?+ K8 z" k5 }. U8 z % t( m! t$ e' C这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 s4 W4 D7 z5 V/ Q9 M2 o8 }现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
- p. a$ Y, E h0 z" J% g; h3 u7 d0 D8 P$ Y& M3 J 释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32 , J1 L1 L; c: q2 Y现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
0 O! p F R! @4 T: A. Y; U4 R9 i. o' F2 q# s) R* w- { 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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