高频率的生活习惯，一周二十次以上，持续多年，身体早已在悄悄透支

蔬菜沙拉

鱼天下菜 发表于 2026-5-11 08:43
药物真的是不可能乱用的呀，

! e. U) C7 D/ A) V" G$ H0 u频率这么高，药真乱吃，身体扛不住的，悠着点吧

蔬菜沙拉

起飞的猪 发表于 2026-5-11 12:44
  R( n( J0 ?% W5 C4 v原来止痛药用多了也会伤肾啊，难怪最近总觉得腰酸，得注意点用量了

腰酸这信号要硬扛，药能少吃就少吃，身体亏空起来真不是闹着玩的

一路前行

年轻时总觉得扛得住，殊不知过度消耗正在累积隐患

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
& _- F. B& I: }6 `长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙

免疫力甚至心理状态都是在不知不觉中下滑

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙

调整节奏、留出恢复的空间，给身体喘息的机会

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
" a) c0 s8 {! ]4 B7 Z长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙

: g0 S! O: Z7 e* ~3 S健康才是长远之本，别让透支成为未来后悔的代价。

linx1978

任何不良习惯叠加以后总会影响身体健康的。

linx1978

一路前行 发表于 2026-5-11 20:45
健康才是长远之本，别让透支成为未来后悔的代价。

2 a- I1 `% b3 {* U$ p! |* \) z: S身体健康最重要，没有了健康一切都是零。

linx1978

江南一起 发表于 2026-5-11 12:21
+ L. M+ ~8 c1 O# b现在的人得到肾病机会是比较多的

肾病不可小觑，要重视起来才行。

思维认知

长期高频率做这些事，身体真吃不消啊！像止痛药用多了伤肾，可得多留意，要等出问题才重视，得从日常习惯开始改

bai

看起来这些习惯确实容易让身体吃不消，时间长了确实会慢慢把身体耗掉

杨雪儿

所以我们也要多注意自己的身体才行的

杨雪儿

蔬菜沙拉 发表于 2026-5-11 19:07
) h% e! h9 O0 x& d9 F- F4 k% `止痛药吃多了真不是事儿，之前连着吃一周，胃直接罢工，现在改热敷和休息了 ...

# t' Z  D- A9 E: D+ |1 A' N& W所以这个东西自己一定要注意止痛不能多吃

杨雪儿

壹花壹世界 发表于 2026-5-11 11:13
肾小球滤过率下降那个数据确实让人警醒，长期吃止痛药真要注意频率

长期吃的话也是会产生一些抗药性

杨雪儿

山区奥特曼 发表于 2026-5-11 09:17
. t- _+ G, a( Q' |1 i4 R+ T很多的药是不能长时间吃的，对肝和肾都有损害的

' |- C: }0 s. L$ V  P4 t是药三分毒，这个道理是要懂的