肝病真正怕的是这5样东西

bai

熬夜和喝酒对肝脏的伤害确实明显，改掉这两个习惯感觉身体清爽不少

bai

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

( [1 [5 y( O/ [确实得注意这些细节，不然真等到身体发出警报就晚了

bai

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
0 G) A4 W4 ~) B负面情绪感觉是不太好控制的，这个也是很重要的因素了

8 n4 L5 I. D* ~, H# Z5 i确实，情绪这东西确实挺磨人的，有时候自己都没意识到它已经影响到身体了

杨雪儿

像熬夜饮酒这些的话真的是不能脏啊很容易把身体搞垮

杨雪儿

NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
/ E* }& g- q0 `" t1 o" u4 h$ q原来肝这么“娇弱”啊，熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得，毕竟它默默排毒代不错，经不起瞎折 ...

这肯定是碰不得呀，所以自己一定要多注意

杨雪儿

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
  N) ^& Y1 K& u3 Y' U0 r) h这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

4 k/ N6 ?- }$ w  s& i2 @毕竟这个肝病现在突发率也比较高

dollar

对的这个大家还是要谨慎一点点

dollar

NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
原来肝这么“娇弱”啊，熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得，毕竟它默默排毒代不错，经不起瞎折 ...

这个对于我们的健康还是很重要的

dollar

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
- {9 O6 R; }" }" c# f5 C' o这样的习惯也是非常不好的事情了啊

" J8 e/ T1 ]( N7 H& I1 L一定要注意身体健康不要太累了

dollar

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
; E3 {" \+ S+ q8 d9 Q( y- M1 b  b( n这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

7 ^# J/ p. h  _7 i# A( E/ {5 |对的这个大家都可以关注一下就可以

whywhy

熬夜追剧和应酬喝酒这两条真是戳中要害，看来规律作息和情绪管理比吃啥补品都实在

whywhy

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
这样的习惯也是非常不好的事情了啊

4 J! A2 i; u  T: d5 t* M确实，很多不起眼的日常习惯，长期积累下来对肝脏的负担可不小

whywhy

左西右东 发表于 2026-3-16 10:27
我觉得负面情绪的话确实是很重要自己要适当的调整

  \* O4 @* a+ [0 N情绪管理确实关键，有时候压垮身体的不是病本身而是长期积攒的负面心态

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-16 10:55
  ]) n+ H# w. Z* c- m. G. y熬夜酗酒还暴食，肝迟早罢工，不如学古人"食饮有节，起居有常"来得通透

& V$ m6 O! A) r) M( ]古人那套确实在理，现代人总把放纵当自由，其实规律生活才是真自在

七秒记忆

高脂饮食肯定不行，现在很多的人，有脂肪肝啊，前一段时间，我们单位检查身体，我的甘油三酯和胆固醇，都是低的，不错