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楼主: 海燕艾暖

[心理疗愈] 受害者、加害者与拯救者的真实模样

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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19# m7 T& I8 e4 ?1 G( Y# ~! {, ?
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
9 k8 J- s2 @4 P- _) m, \0 \4 [
有时候确实需要勇敢直面自己内心的焦虑,毕竟逃避并不能解决问题
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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:20# u! ?7 `( S2 a8 v1 S9 I9 Y
确实,受害者可能渴望被理解,加害者或许在自辩解,拯救者常常带着使命感行动 ...

" Q' \. O4 r6 [2 L" o+ `* v# J有些人一直在角力,但最终,也许每个人都在不同的角度成为了受害者、加害者和拯救者
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
尤其是工作是经常遇到这样的事情的,感觉特别的有无力感呢。
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39$ o1 f8 P6 ^# }) |% j) n
别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道
, O1 F  O/ B* P5 z
确实是需要自己去主动改变了,这样才能让自己不处于被动的了
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发表于 2025-11-9 06:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39  E* @* l: w* |, a- U
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
+ [7 C( u; M* [# H! w# z" p9 n
如果能够解决心理的问题,那么就会可以减少很多的麻烦事情
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
5 e- y3 ?& W$ [心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

9 Q4 T; X/ c8 S  U- y' O如果能够把心理问题解决好了,一切事情就迎刃而解了呀
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-11-8 20:30
% d$ ?! E/ |3 G* W5 I. c9 a) P心态崩了谁都救不了,先认清自己站在哪个位置吧
, x( z0 h; ?) X, |: B% T' Z0 O2 G$ c% V* t
心态崩了之后的话呢,确实很是很麻烦的,所以一定要先调整好
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发表于 2025-11-9 08:52 | 显示全部楼层
这个真实模样也是要去了解清楚的啊,也是需要去搞明白的了啊。
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
感谢老哥分享了,也是可以好好看看了解学习下了,希望对自己有所帮助的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39+ D# X5 _" @% l4 }4 G  v
别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道
& ]" o9 N& m7 v+ R/ j
是的呢,该强硬的时候还是要强硬,该吃亏的时候就吃亏的了,很无奈的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19
/ O+ a% q* h# j/ b, c  |; c有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
- N6 |0 ~% ?) d' g
确实是,焦虑其实也是很正常了, 自己好哦啊哈哦啊的把握一下了,其他的咱有不懂的!
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
面对生活挑战的当然是要理性点面对了。人际关系也是一样的。
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:395 S" g( e1 C# n1 @% }1 G# y+ O  @* Y
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
" @2 R/ q! e& J" N5 A8 {
心理问题肯定是有一点难度的呀,这个也是靠自己去解决的吧。
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发表于 2025-11-9 10:54 | 显示全部楼层
黑雨衣大盗 发表于 2025-11-8 15:22' B9 f) C" R% u3 ]
感觉不要什么事情都依靠别人了,我们还是需要自己拯救自己了。
# ]& u1 L1 ^5 j" J8 u
确实是这样的,不要什么事情都依靠别人的,还是希望就是能够好好的靠自己多努力
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发表于 2025-11-9 10:55 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39; Q; p- R; ]! ~7 ?3 S! t" C
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

. h& A8 c8 n# b7 M- T现在在心理学上的这个问题还是比较多的,当然还是希望的就是能够自我调节啊,毕竟心理医生也看不过来呀
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