发现现在健身锻炼的基本都是中老年人，年轻人很少，你觉得锻炼是不着急的事吗？

蔬菜沙拉

美好的日子 发表于 2025-11-1 22:55
/ m4 B! V/ |: n# W# I* j% C' c锻炼身体只要是老年人是过来人的呀，也是有一定的经验的了吧

老一辈确实懂保养，但年轻人总觉得来日方长，等身体报警才后悔就晚了

蔬菜沙拉

左西右东 发表于 2025-11-1 08:01
$ U/ a1 o3 r* f5 g3 H2 f9 P4 q/ Q; g反正不要等到年龄大了之后的话才后悔，希望大家能够坚持

年轻时不练等老了后悔，这话看着糙但真不假，现在动两下总比躺着强

蔬菜沙拉

小策 发表于 2025-10-31 17:57
6 v2 X- ^+ l) S: K  e年轻时总以为身体能扛，等真出问题才锻炼就晚了，这玩意儿真不能等

! Z) \8 x0 j  y# t0 B& e) h年轻时拿身体换钱，老了拿钱换身体，这笔账真不划算，等疼到爬不起来就懂了

蔬菜沙拉

努力生活 发表于 2025-11-1 10:10
那当然也是要多多运动才行啊。这个也是不能偷懒的事情。

( h& L# g- \& W- D( C6 t年纪轻轻不练等老了后悔，现在偷懒以后关节疼起来真要命

蔬菜沙拉

yb454553 发表于 2025-11-1 07:01
这个主要是老年人，没什么事情啊，都退休了，可以随时的就去锻炼

1 |& p* [$ u/ ]% O年轻人大都忙得脚打后脑勺，哪有闲工夫天天往健身房跑，等身体垮了才想起来动

sq1188

锻炼身体还是非常有必要的啊  我也要做个计划 锻炼身体了 啊！！

whywhy

锻炼是赢在起跑线上，年轻不是借口，关键是养成良好习惯，不着急但不能等到身体出了问题才来后悔

whywhy

努力生活 发表于 2025-11-1 10:11
3 @& h% m& z! r3 l8 M! O$ g只有感觉身体不好的时候才想起来运输的了，大部分人也是这样。

  i- C3 I: }2 I% G年轻时抓紧锻炼还是挺重要的，别等到身体出了问题才后悔

whywhy

百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43
( j8 c! z2 s3 l1 u现在的年轻人总感觉锻炼还早，身体没事，老人大多都是开始养生了。

! y4 M1 o+ y6 r8 P. p; j  {年轻人啊，身体是革命的本钱，早日开始锻炼，才能晚年生活更滋润哦

whywhy

奔四 发表于 2025-10-31 13:43
年轻人没有实力美玉哦精力去锻炼啊，老年人时间多，金钱多的拿，这个！

  j  j4 V8 F* D自己的身体才是一辈子的事，还是要抽时间锻炼一下，不然老了后悔就来不及了

whywhy

奔四 发表于 2025-10-31 13:43
确实是了，这个也是有道理，所以还是年轻人运动多多也是很关键的了，感觉  ...

年轻人要多动动，迟早也会意识到健康的重要性

七秒记忆

退休的老人有时间啊，我们还得工作，还得管孩子，哪有那么多的时间在公园里闲逛啊

七秒记忆

lantianyun 发表于 2025-10-31 07:58
$ W- h0 ]6 x" @3 u% v" C这年轻人都忙着去上班赚钱打游戏去了，哪里有什么时间来锻炼身体啊

公园里肯定是老人啊，年轻人健身，都在健身房呢，也不在乎钱，就是开心

七秒记忆

百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43
7 P  S$ s+ X# n& c, C4 b. H  ?% O现在的年轻人总感觉锻炼还早，身体没事，老人大多都是开始养生了。

8 h$ b$ L7 S# t# s: ~2 M起不来啊，能起来也不起来，晚上不睡，早上不起，就是这种情况了

七秒记忆

左西右东 发表于 2025-10-31 08:01
1 N6 G- V/ }4 J. o6 j我觉得主要还是因为年轻人觉得没有那么多时间工作太忙了吧。

) L1 Z* C8 G+ h- D  J& m' u4 B现在孩子大了，以前孩子小的时候，脚打后脑勺的，哪里有时间锻炼啊