【问答】当你压力大的时候，你是怎么缓解压力的。

12358 · 发表于 2024-5-10 20:47

压力太大，我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦，这样稳定好心情再出发

美好的日子 · 发表于 2024-5-10 23:13

缓解压力的办法也是有很多的了嘛，这个看自己的选择来的了吧，也是不难的了

美好的日子 · 发表于 2024-5-10 23:13

12358 发表于 2024-05-10 23:13:32+ t" v( G+ D% S' `2 Q: a3 w
压力太大，我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦，这样稳定好心情再出发

这个小心鸡汤喝多了中毒的呀，也是要适合而止的吧，只要心情是没事的了

美好的日子 · 发表于 2024-5-10 23:13

你说的都对发表于 2024-05-10 23:13:54 ) M$ H) a7 U' U7 p7 T" B) I$ I3 |我们的压力都是有不少的，还是需要自己控制一下的比较好了。

这个有压力的话也是要控制一下的了，也是不能再继续玩的了吧

美好的日子 · 发表于 2024-5-10 23:15

杨雪儿发表于 2024-05-10 23:15:01+ {$ B" J3 R* b( b- H+ R% D 现在没有特别大的压力，也没有去释放了，以前的话也是出去走走吧

释放一下自己的压力也是有必要的呀，这个找一下朋友玩的了吧

美好的日子 · 发表于 2024-5-10 23:15

杨雪儿发表于 2024-05-10 23:15:32 ( ]3 R" J% }5 J$ ]7 p现在没有特别大的压力，也没有去释放了，以前的话也是出去走走吧

这个出去找找也是没什么不好的了，这个也是在适当的去愉乐一下了

美好的日子 · 发表于 2024-5-11 23:27

解压力的办法也是很多的呀，这个也是要来好好关注一下才行的了

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