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有人说，要把开心当作一种习惯。多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。3 M4 f+ K! s; N" F
$ S5 ?; J6 s6 A E5 F- R曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”其实啊，健康和开心是相辅相成的关系，每天开开心心，身体自然安康。人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。
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$ v' R8 e% L' W5 g下面是范叔整理的能让你开心的良方，送给所有人：
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/ W$ N x* f, \9 [8 @$ G1. 要有一颗自嘲、宽解的心。+ e: Z4 A$ E1 D7 z8 _! V
$ S$ s. @ f: O( ]& Q9 i- n人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。
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2. 要有自己的思想。
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一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。
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2 ]; F' g6 Z5 S+ b外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。: B( h( C. U- ]. L( |
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3. 时时保持一颗童心。( r8 `. s+ e, @' r
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童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。6 [- ?, O, [9 r2 {% N3 I" v' c
4 r S5 B2 ~+ `6 \ J% ~, ` b4. 记得为自己而活。
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4 Y# P; x/ [# \: W L孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。4 H( F& c' |- C/ @9 U: V
: a( |0 m( p2 N5. 以自己健康为重。9 U& R8 F: J2 ?' e5 S
5 J2 Q9 \: C9 {+ ~平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。
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6. 精心呵护自己，让美持久。
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不管你有多老，爱美之心不可消失。
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每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。
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I, V M' A2 P, Q7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。
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; m8 j7 J- q5 m7 C& z1 o爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。' W$ @, v6 |+ I+ X) a0 z8 v
5 T& K% S; h( U2 _. a9 a1 X- T8. 对待伤害你的人，要潇洒地说拜拜。
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为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。0 A5 X% S& q: s9 n0 f
( W5 g9 l" e- R* q; \9. 对待消费，不能盲目。
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虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。
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) _+ k( s" Z) J8 E0 `. u+ b% N; G10. 不要压抑不良情绪。9 q, [! ~0 C% e: A/ Z' V
! i& `; `$ G7 L" l+ T不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。
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如散散步、听听歌......
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" F3 g0 f% k4 m& ]9 J11. 偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。5 p7 J9 Q0 S! o ^& m
/ w, t2 A9 W( H: b g有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。
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* v* P8 f# D1 t7 I/ r+ C! F9 ?2 T12. 对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。
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真正的朋友，就是真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。
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13. 对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。5 P# H$ O8 X1 U; a1 M) L/ N! L
* v4 N) I. U& r' v记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。
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14. 对于不相投的人，以礼相待，距离增加。
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15. 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。
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3 p8 x( p9 K* P3 E7 Z' H16. 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。
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17. 对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。
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, I7 _4 C& T _1 F$ [0 s! @& c& J, U18. 对于工作，我们努力但不抓狂。
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% S! Y' f1 h# g% z! N$ z5 n) M19. 对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。; V; [# ~/ I3 e7 `2 A5 x
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20. 对于家庭，我们忠诚但不刻板。$ H @: {( m& w! Z7 x' Z
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21. 对于金钱，我们追求但不守财。* z' y6 S, B |7 K1 g4 Z! U
" v# Q) M+ o1 @- H, k* q( x; m22. 对于享受，我们不错过但不放纵。
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人活一世，就是图个开开心心。% M& \- e h, Z" l1 l
开心点吧，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。; u' W! `/ I) a+ Q& @( e1 D5 X Z: p6 I+ h
" y$ ~$ X0 o; y- _6 t开心点吧，别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。
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, k8 O* Q$ F" P( ~8 r开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。
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+ y1 ~# _& J5 q- y, c余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。* t$ A8 r2 c. N9 b9 Z2 X2 j; V
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发表于 2025-9-11 15:31
发表于 2025-9-11 15:38
