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linx1978 发表于 2024-11-9 16:12 5 d1 ~7 D2 N3 g这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:098 \4 r6 [' L2 S5 N- y 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:52) E; {7 U. S+ b- E+ ~+ |/ S( @3 O 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43+ R# V2 _8 ]/ \" _ 现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08 0 T! Y3 D, S$ L4 L周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 7 K* ~* K! r6 o1 n& X天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:123 _8 A& Z5 y: t& ^4 y- ? 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:36: [& c; W E" `8 f5 z 如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46 $ a; T: G. p: _ S- r0 S8 u. c" W还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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